Цитата дня:

 

Раскрыт страшный секрет украинской нищеты


Украинцы слишком много едят

Подробнее...

Кипящая новость

 

Президент Украины опубликовал видео полета на военном истребителе

Испытываю(!?) модернизированный Су-27, - написал Порошенко в подписи к фото

Подробнее...

Счастье есть! И ты можешь стать счастливой!

cshactiyeО том, как быть счастливой хоть раз задумывается каждая женщина. Однако познает секреты счастья и успешно применяет их на практике лишь малая часть представительниц прекрасного пола.

Счастье – это состояние души, это эйфория, радость и прилив эмоций, когда приятные моменты жизни сменяются еще более приятными. Для счастья совсем необязательно устраивать пышные праздники, организовывать приятные встречи. Частичка счастья может заключаться и в самых обычных каждодневных мелочах. Необходимо просто научиться радоваться этим маленьким событиям. Итак, что же может сделать женщину счастливой?

Хватит ныть!

Ежедневные жалобы на судьбу-злодейку, а также постоянные утверждения, что жизнь ужасна и она никогда не поменяется к лучшему, отпугнут счастье в одно мгновение. Постоянная негативная энергия и установки глубоко закапывают вас в состояние депрессии и неуверенности в завтрашнем дне. Поэтому первое от чего стоит отказаться на пути к счастливой жизни – это негативные мысли и разговоры. Помните, что жизнь чудесна!

Верните себе реальность!

Доказано, что заядлые пользователи различных социальных сетей, и те, кто часами пропадает в интернете, наиболее сильно подвержены стрессам и депрессии. Находясь в виртуальном мире, человек пропускает те мгновенья счастья, которые окружают его в реальности. Поэтому необходимо значительно ограничить время пребывания в сети.

shastiye

Общение с природой

Прогулка в парке, разглядывание птиц, деревьев, общение с животными могут стать еще одним источником в копилку женского счастья. Прогулка вне зависимости от времени года, полезна как для здоровья женщины, так и для ее эмоционального состояния.

Избавляемся от негатива

Иногда бывает так тяжело, что очень хочется свалить на кого-нибудь эту глыбу негатива. И понеслась… поссорилась с мужем, наорала на ребенка, нахамила коллеге по работе. Маятник негатива запущен. А нужно просто научиться избавляться от негатива. Спорт, прогулка, разговор по душам с подругой – это все позволит усмирить негативные эмоции.

Маленькие победы добавляют счастья

Ощущение, когда все, что задумано, получается – это еще одна ступень к счастью. Необходимо ставить перед собой мелкие цели, достижение которых будет не изнуряющим, а приятным.

Простые отношения

Любовь, несомненно, приносит счастье. Любимую и любящую женщину видно сразу. Чтобы глаза блестели, нужно строить легкие и веселые отношения. Не стоит загонять свою вторую половину в строгие рамки, контролировать его всецело. Пусть отношения протекают легко и непринужденно.

schastie

Обнимайтесь!

Объятия непременно принесут вам радость. Причем обниматься можно как с людьми, так и с животными. Обмен энергетикой при объятиях оказывает на человека положительное действие.

Дарите улыбку!

Улыбаться нужно часто, как бы ни было грустно. Просто найдите повод для улыбки и улыбайтесь окружающим и своему отражению в зеркале.
Итак, счастье полностью находится в наших руках. Вы прекрасная девушка с обворожительной улыбкой, вы достойны быть счастливой! Вам можно все и даже немного больше. Вам можно и нужно быть счастливой!