Цитата дня:

Дураки повторяют ошибки, - Гройсман

Главное - обеспечить безопасность граждан!

Подробнее...

Кипящая новость

 

11 окт. 17 г. был задержан и доставлен в Суд за хищение народных денег (140 000 000 гривен), зам. министра обороны Украины, который тут же был отпущен домой.

Подробнее...

В чем польза массажа для здоровья человеческого организма

Фитнес массаж в Москве

Массаж - это совокупность механических манипуляций на ткани поверхности человеческого тела. Его проводят руками или при помощи специализированных аппаратов. Массаж, который сделали правильно, влияет и на физическое, и на духовное состояния, оказывая на человеческое тело восстановительный эффект. Техники различаются своим эффектом на организм. Если массаж будет силовым и интенсивным, то будет возбуждаться нервная система. А если движения мягкие и плавные, то будет расслабляющий воздействие. Сегодня различают несколько техник:

  • массаж для релаксации
  • энергетический
  • для улучшения тонуса
  • влияющий на регуляционные функции
  • стимулирующий метаболизм в организме человека.

Влияние массажа на здоровье

Любой массаж, в первую очередь, оказывает расслабляющий эффект, помогает снять мышечное напряжение. Во время механических стимуляций происходит пробуждение ферментов, а также высвобождение витаминов. Все это стимулирует восстановительную функцию. Это значит, что организм обновляется и оздоравливается. Также благодаря механическим манипуляциям на поверхности тела улучшается обмен веществ. Если требуется ускорить процесс выздоровления, то стимул метаболических функций по средствам массажа будет незаменим. Такой эффект обусловлен тем, что к органу улучшается приток крови, наполняя его обильно кислородом, витаминами и микроэлементами.

Массаж оказывает благотворное влияние на иммунную систему человека. Если посещать сеансы систематически, то за короткое время вы заметите, что стали гораздо меньше болеть и существенно улучшилось самочувствие. Зачастую большая часть людей массаж воспринимает только как развлечение для тех, кому деньги девать не куда. Но однажды, получив назначение от врача, осознают все его благотворное влияние. Доктора направляют на массаж, чтобы улучшить сосудистое кровообращение и повысить тонус мышц. В том числе при необходимости понизить уровень отечности мягких тканей. Это особенно полезно при заживлении ранений полученных после травмирования. Также обязательно стоит походить к профессиональному массажисту, если вас терзают регулярные мышечные боли и мигрени. Фитнес массаж в Москве предлагают медицинские центры и хорошие спортивные клубы. Именно здесь работают действительно квалифицированные и профессиональные массажисты, после сеансах которых, помимо вышеперечисленного, ваш организм также научиться легко переносить резкие температурные перепады и скачки давления.

Не каждый фитнес клуб недорого предлагает подобные услуги. Но есть те, у которых вполне демократичные цены, которые не снижают качества. И среди них DorFit.