Метка: Медитация с голосом НаталиЯSimplelife

Эта медитация для женщины, которая устала — небольшая встреча с собой. С той женщиной, которая живёт внутри тебя — чувствует, мечтает, любит, устаёт, радуется и просто хочет быть собой. Иногда мы так много отдаём другим, что забываем услышать себя. 🌸 Медитация для женщины, которая устала говорит Остановись на несколько минут. Почувствуй свою ценность не через…

🕯️ Медитация с голосом НаталиЯSimplelife — это о доверии жизни и о внутреннем разрешении не сопротивляться тому, что уже происходит. О том, чтобы позволить событиям быть такими, какие они есть. Позволить людям идти своим путём. Позволить себе чувствовать, меняться, ошибаться, начинать сначала.

Медитация с голосом НаталиЯSimplelife — это мягкая практика для тех, кто хочет завершить день в тишине, расслабить тело и постепенно отпустить поток мыслей. Мы пройдём вниманием через тело, почувствуем его тяжесть и расслабление, а затем направимся глубже — к тому тихому пространству внутри, которое просто наблюдает и присутствует. Ты можешь почувствовать, что ты — больше,…